اختلال استرس حاد از استرسهایی پدید میآید که جزوی از زندگی افراد شده و اگرچه به مرور زمان روان آنها به این حجم از استرس عادت کرده، اما جسم آنها این موضوع را نمیپذیرد و همین امر موجب آسیب به بخشهای مختلف فیزیولوژی و بیولوژی میشود. همچنین این اختلال باعث آسیب به کانون خانواده و اطرافیان خواهد شد؛ چراکه این احساس روی اطرافیان ما نیز کاملا تاثیرگذار میباشد. این اختلال به طور کلی یکی از بحرانهای مربوط به استرس است که اگر برای پیشگیری یا درمان آن اقدامی صورت نگیرد، به سرعت حاد و وخیم خواهد شد. با بررسی دلیل بروز این آسیب میتوان تا حد زیادی آن را درمان کنیم. در ادامه به بررسی چگونگی درمان و علائم و نشانههای اختلال استرس حاد صحبت کردهایم.
فهرست مطالب
- اختلال استرس حاد
- استرس چیست؟
- علل اختلال استرس حاد
- افرادی که بیشتر در معرض اختلال استرس حاد قرار دارند
- اختلال استرس حاد اپیزودیک
- علائم و نشانه های اختلال استرس حاد
- عوارض اختلال استرسحاد
- تشخیص اختلال استرس حاد
- راه های درمان اختلال استرس حاد
- راه های پیشگیری از بروز اختلال استرس حاد
- سخن پایانی
برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال استرس حاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
اختلال استرس حاد
به طور کلی هر شخصی که در معرض یک اتفاق ناگور مانند: تصادف، ضرب و شتم، تیراندازی، جراحت یا تهدید و … قرار میگیرد؛ این احتمال وجود دارد که استرس آن روی علائم جسمی، روانی و شناختی فرد مشکل جدی به وجود بیاورد و فرد به واسطه بی قراری و تنشهای ناشی از این آسیب از لحاظ روانی بهم بریزد. اختلال استرس حاد شباهت زیادی به اختلال استرس پس از سانحه دارد و حداقل سه روز تا یک ماه علائم آن باقی میماند و اگر شخصی علائم ناشی از این اختلال را بیشتر از یک ماه تجربه کند، معمولا آن را به عنوان اختلال استرس پس از سانحه ارزیابی میکنند. برای آشنایی با اختلال ترس از تصادف کلیک کنید.
استرس چیست؟
استرس یکی از آسیبهای روانی است و از مهمترین علل بروز اختلالات جسمی و روانی به شمار میآید. اما هیجان استرس یک مسئله طبیعی است و منبعی واقعی در جهان اطراف ما میباشد. روانشناسان بر این باورند که استرس، اختلالی عصبی و دگرگون کننده شخصیت انسانهاست. استرس زمانی به شما دست میدهد که فشاری بیش از توان جسم و روح و روانتان به شما وارد شود و اگر مدت طولانی ادامه داشته باشد سلامتی شخص را دچار اختلال میکند و به اضطرابهای مزمن و بیماری های جسمی دیگر تبدیل میشود. اما استرس در کل و به ذات بد نیست چراکه هشداری است که به ما در مراقبت از خودمان کمک میکند. برای آشنایی بیشتر با سایر اختلالات اضطرابی کلیک کنید.
علل اختلال استرس حاد
مشکلاتی از قبیل دیدن یک فیلم نامناسب، تهدید، اخبار و رویدادهای ناگوار مثل نوسانات ارز، مشکلاتی که در جامعه وجود دارد، بیماریهای اپیدمیک، خطر مرگ خود یا دیگران، کسانی که سابقه اختلالات روانی دارند، مشکلاتی که به واسطه شغل و یا محیط زندگی و محل کار فرد اتفاق میافتد، همه میتوانند از علل ایجاد اختلال استرس حاد شوند. تخمین زده شده 5 تا 20 درصد از کسانی که در معرض یا مشاهده صحنههای تصادف، تعرض، اختلافات و درگیریها قرار میگیرند، دچار این بیماری خواهند شد. همچنین احتمال بروز اختلال استرس حاد در زنان بیشتر از مردان است. در صورتی که در معرض استرس زیادی قرار دارید، حتما برای دریافت خدمات مشاوره استرس کلیک کنید.
افرادی که بیشتر در معرض اختلال استرس حاد قرار دارند
به طور کلی همه افراد بعد از تجربه یک تروما یا رویداد آسیب زا در معرض ابتلا به اختلال استرس حاد قرار دارند. اما برخی از افراد بیشتر در معرض بوده و آسیب پذیری بیشتری دارند.
ارسال نظر