چگونه میتوان ناخن جویدن در کودکان را درمان کرد؟ اضطراب شدید، کنجکاوی، تغییرات ناگهانی در سبک زندگی کودک و… از جمله مشکلات شایعی هستند که اختلالات رفتاری مانند ناخن جویدن را در کودک ایجاد میکنند. این واکنش اگرچه به ظاهر جلوه خوبی ندارد اما با این حال روشی است که کودک به منظور کسب آرامش اتخاذ میکند. اما این روش صحیح نیست و مشکلات و پیامدهایی را برای کودک به همراه خواهد داشت. باآگاهی از دلایل و روشهای درمان ناخن جویدن میتوانید این عادت ناپسند را در کودک خود برطرف سازید.
فهرست مطالب
- دلایل ناخن جویدن در کودکان
- 1. کسب آرامش | ناخن جویدن در کودکان
- 2. حرکات تقلیدی
- 3. ناخن جویدن در کودکان | ژنتیک و وراثت
- 4. بی حوصلگی
- 5. احساس راحتی کودک
- نشانه های ابتلا به ناخن جویدن در کودکان
- شیوع ناخن جویدن در کودکان
- عوارض ناخن جویدن کودکان
- راهکار های مقابله با جویدن ناخن در کودکان
- 1. با مهربانی به کودک خود تذکر دهید که رفتارش نادرست است
- 2. از وسایل سرگرم کننده و اسباب بازی های کوچک استفاده کنید
- 3. ناخن جویدن در کودکان | استفاده از برچسب های ناخن
- 4. مراجعه به روانشناس کودک | ناخن جویدن در کودکان
- 5. محدودیت های کوچک اعمال کنید
- 6. حواس کودک را پرت کنید
- 7. با او در این مورد صحبت کنید
- 8. از تکنیک های تن آرامی استفاده کنید
- 9. ناامید نشوید
- 10. زمان بازی و فعالیتش را بررسی نمایید
- سخن پایانی
برای دریافت مشاوره در زمینه ناخن جویدن در کودکان میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
دلایل ناخن جویدن در کودکان
دلایل متعددی می تواند باعث ناخن جویدن کودکان شود، از این رو توصیه میکنیم در صورت بروز این رفتار در کودکتان آن را نادیده نگرفته و برای ارزیابی بیشتر با متخصص مشورت کنید. برای آشنایی بیشتر با اختلالات رفتاری کودکان کلیک کنید. در ادامه به مهمترین دلایل ناخن جویدنکودکان اشاره میکنیم:
1. کسب آرامش | ناخن جویدن در کودکان
موقعیتهای متفاوت در محیط منزل و مدرسه میتوانند عوامل ایجاد استرس و تنش درونی در کودک شوند. از جمله این موقعیتها که سبب ناخن جویدن در کودکان می شود میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
-درگیری و دعواهای لفظی اعضای خانواده
-از دست دادن یکی از نزدیکان به ویژه مورد دلبستگی
-طلاق و جدایی والدین
-تنبیهات سخت بدنی
-جابجایی منزل
-ورود به مدرسه جدید
فشارهای روانی در جهت عملکرد بهتر تحصیلی
هر یک از موارد فوق به نوبه خود میتواند سهم زیادی در ایجاد استرس کودک داشته باشد. کودک به منظور رهایی از اضطراب درونی به جویدن ناخن روی میآورد و با این حرکت میخواهد آرامش خود را باز یابد.
2. حرکات تقلیدی
کودک موجودی مقلد است و بیشتر رفتارهای خود را به واسطه مشاهده مستقیم عملکرد دیگران یاد میگیرد. واکنشهای بهنجار و یا نابهنجار دیگران ارتباط مستقیمی با شکل گیری رفتار کودکان دارد. اگر در بین دوستان و اطرافیان کودک کسی باشد که عادت جویدن ناخن را به نمایش میگذارد، بسیار طبیعی خواهد بود که کودک این حرکت را تقلید کرده و انجام دهد.
3. ناخن جویدن در کودکان | ژنتیک و وراثت
برخی خصوصیات پدر و مادر به واسطه انتقال کروموزومی به کودک منتقل میشود. اگر والدین عادت به جویدن ناخن داشته باشند به احتمال زیاد کودکشان نیز همین ویژگی را خواهند داشت. برای اطلاع از چگونگی تاثیر استرس والدین بر کودکان کلیک نمایید.
4. بی حوصلگی
کودکان دوست دارند شیطنت کنند و دائما در حرکت باشند. انجام کارهای یکنواخت حوصله بچهها را سر میبرد. وقتی آنها مدت زمان زیادی در یک گوشه مینشینند و یا به تماشای تلویزیون میپردازند به دلیل منفعل بودن خود با دست و پایشان بازی میکنند. دست آزاد خود را به سمت دهان میبرند و شروع به جویدن ناخن میکنند.
5. احساس راحتی کودک
کودکان نوپا به واسطه مکیدن انگشت شصت خود احساس راحتی میکنند. آنها با این حرکت شروع به تسکین خود کرده و به طور طبیعی احساس راحتی بیشتری خواهند داشت. در واقع میتوان گفت جویدن ناخن نوعی مکش شست تغییر یافته است که با رشد کودکان ایجاد میشود.
برای آشنایی با نشانه ها و آموزش های مخصوص کودکان استثنایی کلیک کنید.
نشانه های ابتلا به ناخن جویدن در کودکان
معمولا به راحتی میتوان ناخن جویدن در کودکان شد. اما اینکار نشانه هایی دارد که اگر کودک به تازگی شروع به انجام آن کرده است؛ با استفاده از این علائم میتوان این موضوع را تشخیص داده و به موقع در این زمینه اقدام نمود. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر هستند. برای آشنایی بیشتر با نشانه های استرس در کودکان کلیک نمایید.
ارسال نظر