تک فرزندی امروزه به دلیل سبک زندگی افراد در میان زوجین رواج زیادی پیدا کرده است. اکثر زوجین یا تمایلی به فرزندآوری ندارند و یا تنها به یک فرزند بسنده می‌کنند. تک فرزندی مزایا و معایب خود را دارد؛ این کودکان محبت بیشتری از والدین دریافت می‌کنند اما از سوی دیگر ممکن است مهارت‌های ارتباطی را به خوبی یاد نگیرند یا افرادی منزوی شوند. با آگاهی بیشتر از مزایا و معایب تک فرزندی و همچنین کمک گرفتن از یک فرد متخصص، می‌توانید بهترین تصمیم را بگیرید و یا آسیب‌های ناشی از تک فرزندی کودک خود را به حداقل برسانید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.

تقویت احساسات مثبت یکی از موثرترین کارهایی است که می‌توانید برای سلامت روان‌تان انجام بدهید. حتماً متوجه این موضوع شده‌اید که احساسات مثبت یا منفی هیجان‌های شبیه به خودشان را جذب می‌کنند. از طرفی هیچ‌کدام از ما دوست نداریم درگیر احساسات منفی بشویم. پس بهتر است به دنبال یک راه‌حل مناسب باشیم. تقویت احساسات مثبت یکی از بهترین کارها برای مبارزه با هیجانات منفی است. تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که احساسات مثبت بیشتری دارند بهتر می‌توانند با مشکلات زندگی کنار بیایند؛ و همین‌طور احتمال درگیری آن‌ها با بیماری‌های روحی نیز کمتر خواهد بود. در ادامه راهکارهایی را برای تقویت احساسات مثبت معرفی کرده‌ایم. همچنین می‌توانید برای بهبود حال تان بر مشاوره فردی کلیک کنید.

روابط جنسی پرخطر به چه‌روابطی گفته می‌شود؟ رابطه جنسی پرخطر شامل حداقل یک آسیب جسمی و یا روحی می‌شود. این روزها به علت بیشتر شدن‌روابط خارج از چارچوب ازدواج، لازم است که رفتارهای پرخطر جنسی را به خوبی بشناسید. مردان و زنان به دلایل مختلفی به این نوع‌روابط کشیده می‌شوند. متاسفانه پیامدهای مخرب و جبران ناپذیری به همراه دارد. افراد با نداشتن اطلاعات کافی در مورد رفتارهای جنسی پر خطر سلامتی خود را در معرض ریسک‌ها و آسیب‌های فراوانی قرار می‌دهند. با آگاهی از انواع این روابط و راه‌های جلوگیری از آن می‌توانید سلامت خود را تضمین کنید. ضمن اینکه می‌توانید در این زمینه از مشاوره جنسی نیز کمک بگیرید. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره جنسی کلیک کنید. 

مشکلات نوجوانی از آن دسته مسائلی است که می‌تواند برای بسیاری از والدین تبدیل به دغدغه‌ای جدی شود. همه ما نوجوانی را دوره سنی بحرانی می‌دانیم که فرد در حال تغییر شخصیت از کودکی به بزرگ‌سالی است و گاهی اوقات به دلیل بی‌تجربگی رفتارهایی از او سر می‌زند که باعث مشکلات ناگواری می‌شود. شاید بتوان گفت در میان این مشکلات انحرافات جنسی، پرخاشگری و همین‌طور ناسازگاری با سایر اعضای خانواده ازجمله مسائلی هستند که بیش از همه آزاردهنده هستند. ناآگاهی مشکلات نوجوانی و نحوه واکنش به آن‌ها باعث بدتر شدن شرایط می‌شود. به همین خاطر مشاوره نوجوان به شدت توصیه می‌شود.

ترس از گربه یک فوبیای خاص از نوع فوبیای‌حیوانات است که در ادبیات تخصصی روانشناسی با نام ایلوروفوبیا نیز شناخته می‌شود. فوبیای گربه باعث می‌شود فرد ترس شدید و غیرمنطقی را در زمان دیدن یا نزدیک شدن این حیوان تجربه کند، در برخی موارد سرکار رفتن، گشتن در طبیعت، رفتن به منزل اقوامی که گربه دارند، غیر ممکن می‌شود. در این موارد شدید حتما باید از کمک روانشناس استفاده کرد. در موارد خفیف‌تر نیز نباید آن را نادیده گرفت، با خواندن ادامه مقاله به اهمیت این موضوع پی خواهید برد. برای آشنایی با سایر انواع فوبیای حیوانات کلیک کنید.

نشانه های والدین سختگیر بیش از همه برای کودکان مشخص است. سختگیری بیش از حد والدین به کودکان آن‌ها را با مشکلاتی در آینده (مثل نداشتن اعتمادبه‌نفس یا کمال‌گرایی) همراه خواهد کرد. در عین‌ حال اگر نخواهید به بعضی از مقررات پایبند باشید کودکتان هم مسئولیت‌پذیری و اخلاقیات را یاد نمی‌گیرد. به همین خاطر سؤال بسیاری از والدین این است که واقعاً چطور باید با فرزند خود رفتار کنند؟ در ادامه راجع به سختگیری‌های بعضی از والدین و نشانه‌های آن صحبت کرده‌ایم. با این‌ حال توصیه می‌کنیم برای اتخاذ سبک تربیتی خود مشاوره کودک بگیرید.

جواب توهین و بی احترامی در برخی شرایط ضروری است. در برهه ای از زمان، همه ما هدف نظرات توهین آمیز دیگران بوده ایم. ما نمی توانیم همیشه از کسانی که به هر طریقی قصد توهین به ما را دارند اجتناب کنیم. آن ها بخشی از جامعه ما هستند. به هر حال مهم این نیست که شما کی با چنین افرادی روبه رو می شوید. مساله مهم این است که وقتی در برابر توهین فردی قرار گرفته اید بهترین رفتار را داشته باشید.

اگر هر شب رابطه داشته باشیم چه میشود ؟ هر شب رابطه داشتن شاید از نظرتان عادی و یا برعکس غیر عادی باشد. رابطه‌زناشویی فواید زیادی دارد. یعنی علاوه بر فواید فیزیکی و سلامتی، باعث می شود ارتباط نزدیک تر و بهتری با شریک احساسی‌تان برقرار کنید. اما صرف نظر از اینکه رابطه چقدر مفید است، برخی از زوجین بنا به دلایلی دوست ندارند هر شب رابطه داشته باشند. یا یکی از دو طرف علاقه دارد که تعداددفعات‌رابطه را محدودتر کنند. با توجه به این موارد، توصیه ما این است که برای ایجادرابطه اجبار شخصی صورت نگیرد. چرا که رضایت هر دو طرف لذت‌رابطه را بیشتر می‌کند. در ادامه درباره مزایا و معایب هر شب رابطه داشتن می‌پردازیم.

آموزش اخلاق به کودکان معمولا به مرور زمان و با توجه به دوره رشدی و شرایط سنی صورت می‌گیرد. بیشتر والدین بر این باورند که یادگیری مفاهیم اخلاقی نیاز به آن دارد که کودک وارد دوره دبستان شود، اما آموزش مفاهیم اخلاقی ارتباط با آموزش تحصیلی ندارد. زمانی که مفاهیم اخلاقی از دوران خردسالی به کودک آموزش داده شود نتایج بهتری در سال‌های آینده برای فرد دارد.

بی احترامی زن به شوهر در جمع های مختلف دوستانه و یا خانوادگی و حتی در حضور فرزندان، تاثیرات منفی بر روی رابطه هر زوجی می‌گذارد. از مهم‌ترین عواملی که باعث ثبات ازدواج میان زوجین می‌شود، حفظ احترام است. بی احترامی باعث دور شدن دو طرف از یکدیگر خواهد شد. بنابراین عصبانیت، پرخاشگری زن نسبت به همسرش عواقب گوناگونی خواهد داشت که بهتر است هر چه زودتر راهی برای جلوگیری از آن پیدا کرد. در صورتی که راهکارهایی که در ادامه گفته‌ایم موجب رفع مساله نشد، حتما از خدمات مشاوره خانواده استفاده بفرمایید.