علائم خطرناک هنگام ضربه به سر نوزاد

26 بهمن 1403

ضربه به سر نوزاد یکی از نگران‌کننده‌ترین اتفاقات برای والدین است که در صورت غفلت یا علت‌های دیگر ممکن است اتفاق بیفتد. با توجه به ضعیف بودن جمجمه نوزادان و آسیب‌پذیر بودن بسیار زیاد، هرگونه ضربه کوچک یا بزرگی می‌تواند به استخوان جمجمه آسیب برساند. در برخی مواقع ممکن است ضربه مشکلات بسیار جدی را با خود به همراه داشته باشد که در صورت عدم درمان به موقع، این مشکلات جدی‌تر نیز خواهند شد. به همین دلیل ضروری است که والدین از علائم ضربه‌به سرنوزاد آگاهی داشته باشند تا در صورت مشاهده، هرچه‌ سریع‌تر برای درمان اقدام نمایند.

روش های ایجاد انگیزه در معلمان

26 بهمن 1403

ایجاد انگیزه در معلمان باعث پیشرفت و آموزش مناسب می‌شود. زمانی که معلمان انگیزه داشته باشند، شاگردان خوبی نیز پرورش می‌دهند. معلم بودن از مشاغل پر دردسر و چالش برانگیز است. معلمان با مشکلات رفتاری، خانوادگی، درسی، ناتوانی و یادگیری دانش آموزان خود درگیر هستند. به همین دلیل باید حتما انگیزه ای برای تدریس داشته باشند تا بتوانند با این چالش ها روبرو شوند. معلمانی که انگیزه مناسبی برای تدریس نداشته باشند، اخلاق خوش و مناسبی نیز نخواهند داشت. نکاتی وجود دارد که اگر معلمین استفاده کنند، از انگیزه بسیار زیادی برخوردار خواهند شد. در این مقاله راجع به نکات مهم انگیزه در معلمان توضیح داده ایم. جهت کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

نشانه های ابتلا به اختلال شخصیت اجتنابی

26 بهمن 1403

درمان اختلال شخصیت اجتنابی با توجه به نشانه های آن  روش‌های مختلفی را می‌طلبد. اما مساله اصلی برای درمان این شخصیت همکاری و خواست خود فرد است. از آنجا که ویژگی اصلی شخصیت اجتنابی، دوری از جمع و معاشرت با دیگران است، ورود به روند درمان به ندرت و به سختی اتفاق می‌افتد. اما اگر روند درمان به طور جدی گرفته شود، بهبودی به احتمال زیادی حاصل خواهد شد. ریشه یابی و حل مشکلات عمیق شخصیت دوری‌گزین تنها به کمک رواندرمانی و تکنیک های روانشناختی صورت می‌گیرد. اما گاه برای کاهش اختلالات جانبی درمانگر دارو نیز دریافت می‌کند. برای شروع درمان بر روی مشاوره فردی کلیک کنید.

روند کنار آمدن با مرگ عزیزان

26 بهمن 1403

تحمل مرگ عزیزان و کنار آمدن با غم از دست دادن آن‌ها می‌تواند یکی از دشوارترین چالش‌ها در زندگی هر فرد باشد. از دست دادن عزیزان اتفاق دردناکی است که به‌اجبار همه ما آن را تجربه خواهیم کرد. بااین‌حال نحوه کنار آمدن با آن می‌تواند تا حد زیادی کیفیت ادامه مسیر زندگی هر فرد را مشخص کند. افرادی که دشواری بیشتری در کنار آمدن با مرگ عزیزان دارند و یا حتی ادامه دادن به روند طبیعی زندگی برایشان باعث ایجاد احساس گناه و عذاب وجدان می‌شود معمولاً مشکلاتی مانند افسردگی یا کاهش سطح سلامت روان را تجربه می‌کنند. روانشناسان معتقدند که به‌طورمعمول یک سال پس از درگذشت فرد زمانی است که اطرافیان می‌بایست با غم مرگ او کنار آمده باشند. به همین خاطر اگر شما یا هر فردی از نزدیکانتان پس از گذشت این مدت‌زمان همچنان به‌اندازه روزهای اول غمگین است از یک روانشناس کمک بگیرید.

آشنایی با قرص آلپرازولام و موارد مصرف آن

26 بهمن 1403

قرص آلپرازولام که اغلب با نام تجاری زاناکس شناخته می‌شود یکی از انواع داروهای ضد اضطرابی بنزودیازپینی است که برای مشکلاتی نظیر اختلالات خواب، حمله عصبی و اضطراب فراگیر تجویز می‌شود. با این حال این دارو قابلیت ایجاد وابستگی و اعتیادآوری شدید روانی دارد؛ به همین خاطر حتما شروع و نحوه قطع مصرف آن باید زیر نظر متخصص صورت گیرد. در ادامه به توضیحات بیشتری در مورد موارد مصرف و عوارض جانبی استفاده از قرص آلپرازولام پرداخته‌ایم. در صورتی که مدت زیادی است که از این دارو مصرف می‌کنید حتما نیاز به دریافت مشاوره روانشناسی دارید.

چه کسانی در معرض اعتیاد قرار دارند؟

22 بهمن 1403

پیشگیری از اعتیاد با توجه به افزایش روزافزون اعتیاد در جوامع، بسیار ضروری است. این درحالی است که پیامدهای این مسیر از طرق مختلف اطلاع رسانی می‌شود؛ با این حال آگاهی برای غلبه بر علل گرایش به اعتیاد کافی نیست. طبق پژوهش‌ها گرایش افراد به اعتیاد به میزان زیادی با چگونگی شرایط زندگی آن‌ها ارتباط دارد؛ کودکانی که در خانواده‌های سالم رشد کرده‌اند و تقریبا تمام نیازهای روحی و جسمی آنان برطرف شده به احتمال بسیار کمی در دام اعتیاد می‌افتند. برعکس خانواده‌هایی که به فرزند خود محبت نکرده‌اند، او را به سمت گروه‌های دوستی ناسالم می‌کشانند و بیشترین زمینه برای اعتیاد را فراهم می‌کنند. پس با آگاهی از روش‌های پیشگیری از اعتیاد و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید سلامت فرزند خود را تضمین نمایید.

چرا حس می کنم زمان دیر می گذره

22 بهمن 1403

چرا زمان دیر می گذره ! این سوالی است که گاهی در حینی که در یک موقعیت خاص گیر افتاده ایم از خود می‌پرسیم. در واقع زمان مفهوم ثابتی است که همواره سرعت یکسانی دارد. اما نحوه گذران آن بر سرعتی که احساس می‌کنیم؛ نقش داشته و باعث می‌شود تا احساسات مختلفی را تجربه نماییم. معمولا زمانی احساس می‌کنیم که زمان کند شده است؛ که در حال تجربه کردن شرایط سختی هستیم. بسیار شنیده ایم که افراد می‌گویند زمانی که در حال خوشگذرانی هستند؛ زمان از دست شان در رفته و با سرعت زیادی گذشته است. از این رو باید بر فعالیت های خودمان تمرکز کرده و با اقداماتی مانع از تجربه کردن چنین حسی شویم. در این مورد می‌توان از روانشناس نیز کمک گرفت. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک نمایید.

نشانه‌های شخصیت اسکیزوئید

22 بهمن 1403

درمان شخصیت اسکیزوئید با توجه به نشانه های این اختلال اعم از میل به تنهایی و فقدان هیجان کار آسانی نیست. به علاوه اینکه بی‌علاقگی آن‌ها برای مراجعه به مراکز درمانی، مساله را برای درمانگر چالش‌برانگیزتر میکند. شخصیت‌های اسکیزوئید درست مانند سایر اختلالات شخصیت هیچ تصوری از بیماری خود ندارند و احساس می‌کنند این رفتار دیگران است که باید اصلاح شود.

عوامل ضعف زنان بعد رابطه جنسی

22 بهمن 1403

ضعف زنان بعد رابطه جنسی یکی از علائم رایج در بین آنان است. برخی از زنان بعد از رابطه جنسی دچار حالاتی مانند خستگی، بی‌حالی و ضعف می‌شوند. به طور کلی خستگی و ضعف بعد از رابطه جنسی برای مردان طبیعی است ولی برای زنان این وضعیت ممکن است کمی غیرطبیعی به نظر برسد. این مسئله با تغییرات هورمونی و ترشح هورمون پرولاکتین بعد از رابطه جنسی ارتباط دارد. همچنین عوامل روانشناختی از جمله داشتن استرس و اضطراب در کنار افسردگی می‌تواند باعث کاهش انرژی در حین رابطه و پس از آن شود. با این حال دانستن اطلاعات بیشتر در ارتباط با ضعف زنان بعد از رابطه جنسی می‌تواند به بهبود کیفیت روابط و صمیمیت بین زوجین کمک کند. با توجه به اهمیت این موضوع در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد پس همراه ما باشید.

در روز اول دانشگاه چگونه کلاس خود را پیدا کنیم؟

22 بهمن 1403

روز اول دانشگاه علاوه بر اینکه با شور و شوق زیادی برای دانشجو همراه است؛ اضطراب زیادی را نیز به او وارد می‌کند. با ورود به دانشگاه شما وارد اجتماع بزرگتری شده که باید متناسب با آن رفتار کنید. با اینکه بسیاری از افراد معتقدند که در دانشگاه چیز زیادی به شما آموخته نمی‌شود؛ اما باید بگوییم که این محیط به طور کلی دیدگاه شما را به زندگی تغییر خواهد داد. در دانشگاه شما این امکان را دارید که با طیف وسیعی از افراد مختلف معاشرت کرده و درس های بزرگی بیاموزید. فارغ از اینکه این محیط آکادمیک و علمی است. به همین دلیل بهتر است بر ترس و نگرانی خود غلبه کرده و نهایت استفاده را از این فضا ببرید. برای دریافت مشاوره تحصیلی کلیک نمایید.

خطا ...
آدرس ایمیل وارد شده نامعتبر است.
متوجه شدم